El verano: momento idóneo para reflexionar y actuar

    A lo largo del año, el ritmo de vida acelerado nos hace tener pocos momentos en los que podamos parar y reflexionar sobre nuestra vida. Sin embargo el verano y las vacaciones son un buen momento para poder pensar acerca de las cosas que nos hacen infelices. El hecho de tener más tiempo … Seguir leyendo →

AÑO NUEVO VIDA NUEVA

AÑO NUEVO VIDA NUEVA Es muy común a comienzo de año hacerse propósitos para cambiar ciertos aspectos de nosotros mismos o de nuestro entorno con los que no estamos satisfechos. Algunos ejemplos son: dejar de fumar, hacer dieta, ir al gimnasio, dedicarnos más tiempo a nosotros mismos, hacer cambios en nuestra vida familiar (solucionar nuestros … Seguir leyendo →